ادخلى ياقمر وشووفى العناية بالجسم بتكون ازاى؟؟؟.............

للرموش

ادهنيها كل يوم بمزيج من
م ص زيت خروع
م ص زيت جوز الهند (باراشوت أفضل شي)
م ص زيت زيتون

********

او

********

احرقي نوا 10 تمرات على النار فترة طويلة حتى يسهل طحنه

اطحنيه واخلطيه مع علبة بحجم الكف زيت خروع ورجيه قبل كل استعمال

يستعمل يوميا قبل النوم



للهالات السوداء حول العين:

شريحة بطاطس نية كل يوم 10 دقايق على كل عين

_تشد الجفن وتفتحه_

أو

شريحة خيار كل يوم 10 دقايق لكل عين

_تفتح الجفت وتبرد حرارة الجفون بعد التعب والقراة ومشاهدة tv

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ

لتوريد الشفايف:

اول شي اذا كان لونها مو موحد ادهني الجزء الغامق منها بعصير الليمون بواسطة قطنة

مرتين باليوم _ بلا فرك ولا دعك_

وقبل النوم ترطب بخليط من:

م ص فكس

+

3 م ك فازلين

وطوال اليوم مرطب

ومسح الروج بمزيل مكياج العين او بزيت الاطفال.

مع دهن الشفايف بشمع العسل المسخن على النار ثم يضاف له قطرات ليمون

_15 دقيقة باليوم_

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ملاحظة:
بعض طرق السفيداب:

السفيداب نوع من الصخر ايراني ابيض يوجد منه المطحون ومنه الصخر

وله دور بالنعومة الفضيعة للجسم ما يختلف فيه اثنين اما البياض فانه يختلف من بشرة لأخرى

ناس فاد معهم وناس لأ

فيه ناس يستخدمونه لوحده مع الليفة وذلك بأن يغمر بشوية ماء ثم يمسح به الجسم ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق بالليفة الايرانية

او يمسح الجسم بليمونة الى ان تنشف ثم يمسح بزبادي الى ان يجف ثم يفرك ويغسل ويدهن الجسم بخليط من السفيداب والجلسوليد كل ليلة قبل النوم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

نصايح للي تعاني من حبوب بانحاء جسمها اواثار حبوب او شعر تحت الجلد:



اولا: اغسلي جسمك كله يوميا بالصابون على الأقل مرة باليوم وخاااصة ان كنتي طالعة بوقت الحر

ثانيا: حاولي قد ماتقدرين انك تسوين حمام مغربي مرة بالأسبوع وبخااار حتى يفتح المسام وينظف المتراكم من عرق وغبار

ثالثا: اغسلي جسمك بماء الورد بعد كل حمام

رابعا: لاتستخدمين البودرة المعطرة او اللوشن المعطر على كامل الجسم
وانما على اماكن معينة فقط وتكون بعيدة عن الشمس ولاتثير حساسية

خامسا: امسحي مكان الحبوب بالمسحة الطبية يوميا وبعد 5 دقايق يغسل المكان ويجفف

سادسا: يمسح قبل وبعد الحلاوة بالمسحة الطبية حتى يمنع انغراس الشعرة بالجلد عند نموها.

سابعا: الاكثار من شرب الماء والفواكه لترطيب الجسم واستخدام لوشن ترطيب بعد الصابون.

أما طريقة الحثر ياعيوني :

شفتي القهوة العريبة يوم تسوينها (بدون أي اضافات) وتصبينها بالدلة ..

مويبقى بالبراد حثر البن تحت.. اوكيه.. هذا هو المقصود ، خذيه وافركي فيه مكان التشققات كل يوم مرتين باليوم ..ثلاث.. مايخالف

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

محلول ازالة الكلف والنمش وبقع البشره من بنت عذاري:

ملعقتين شاي بابونج مطحون

+ كوبين ماء ورد

+ رشة ملح

+ قطرات عصير برتقال وليمون /قطرات فقط

احفظيهم في زجاجه محكمة الغلق في الثلاجه

وادهني البشره ومناطق النمش والكلف بهم باستخدام قطنه مبلوله بالمحلول

اول اسبوعين ادهني البشره مرتين مره صباحا ومره مساءا

وثالث اسبوع مره في اليوم فقط

وكل مساء ادهني الوجه بخليط زيت خروع + زيت لوز حلو/نسب متساويه

وعيني خير

وان شاء الله الوصفه يكون لها مفعول حلو على بشرتك ومشاكلها

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصفة لعلاج تجاعيد القدمين
===========

انصحك بغسل القدمين بماء دافيء كل مساء قبل النوم

وبعدها تعرضيها لماء فاتر لتنشيط الدوره الدمويه بها

وتجفيفهما جيدا. وبعدها دهن القدمين بزيت لوز حلو + سمن حيواني/ كيوبي بي / غي

بنسبة ملعقتين زيت لوز حلو لكل ملعقة سمن

وتلبسي كيس في كل قدم وعليها جورب قطني وتنامي به

على الاقل اول يومين اتركي الكيس وبعدها بدون كيس

وطول النهار بعد الاستحمام ادهنيهم بزيت جليسرين + كريم لكعب القدمين / كيوفي / فازلين لكعب القدمين/ دو ات او غيرهم وجوارب

وبتلاحظي ان مع الايام ترجع صحة بشرتك وترطيبها لان التجاعيد ماهي الا جفاف شديد

والفيتامينات في الزيت مع اللبد الحيواني لها تاثير رائع لبشره رطبه صحيه وبلا جفاف ولا تجاعيد

جربي وشاركينا رايك.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصفة لتبيض الابط
==========
تقشرين الابط مرتين فى الاسبوع باى مقشر تحبينه

وانا افضل سكر وزيت زيتون او مقشر المشمش

ومرتين الى 3 مرات فى الاسبوع تسوين هالوصفه اللى انشاءلله بتفتح الابط مع الاستمرار عليها

1. ملعقتين شاى من كركم الاكل

2. ملعقة شاى من اللبن

3. ملعقة شاى من حليب طازج متروك فى درجة حرارة الغرفه يوم كامل

4. ملعقة شاى زيت خروع

خلطى كل المكونات ووزعيها على ابط نظيف بعد الاستحمام وتكونى مقشرته قبلها بليله بس

ووزعى العجينه على الابط مع التدليك قليلا ونامى بها حتى الصباح

ولما تصحين اتسبحى عادى وسوى هالخلطه لازالة اللون من وصفة الكركم وهم هو تقشير

خذى طحين العادى وخلطيه مع ماء ساخن جدا وبتكون عندج مثل العجينه

وافركى فى الابط كانج تقشرين كل المنطقه وبتلاحظين ان كل اللون بينزل من جسمج

والابط يفتح مع كل مرة تنامين فيها بالخلطه

لان حمض اللاكتيك فى الحليب واللبن والحمض المتواجد فى اللبن وتاثير الكركم المبيض وتاثير الخروع الرائع فى التبييض

كلهم بيكون لهم تاثير فعال على تبييض الابط

ولاتنامى الا لما تنشف الخلطه على ابطج حتى ما يشربها قماش بيجامتك ولا تستفيدين منها

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

قناع الروب(الزبــــادى) والبرتقال...

المكونات:

1.ملعقة اكل روب قديم(محمض) - زبـادى محمض قديم او يوضع فى درجة حرارة الغرفه 12 ساعه
2.عصير ربع برتقالة حامضه.(مو حلوة)
3.ملعقة اكل عسل ابيض او اى عسل موجود عندكم فى البيت..

الطريقه:-نخلط الروب بالملعقة او الشوكة..مع عصيرالبرتقال واخيرا نضع العسل ونخلط الجميع ..
-يوزع على بشرة الوجه والرقبة..بشكل متساوى
-يوضع لمدة 10_15 دقيقة على الوجه ثم يغسل بماء فاتر من الحنفيه ثم ماء بارد من الثلاجه ..

الفائدة:
_الروب:مادة تحتوى على البكتيريا الحميدة التى تنفع الجسم من الداخل والخارج على طرد السموم وتنظيفه.. والروب خصوصا يلمع البشرة وينظف مساماتها ويقبضها.
-البرتقال:يحتوى على فيتامين.سى...واحماض الفا اهيدروكسيه...المعروفه باحماض الفاكهه وهى المكون الرئيسى فى الماركات العاللميه للتقشير باحماض الفاكهه...وتعمل على صنفرة الجلد ودفع الخلايا لانتاج خلايا جديدة لامعه وصحيه وهو ايضا يعتبر كمادة قابضه للمسامات..ولتجديد الخلايا الميته..
_العسل :يهدى التهيج لذوات البشرة الحساسة..ويغذى البشرة لما يحتويه من فركتوز وغلوكوز وماء وانزيمات ومعادن وفيتامينات واحماض امينية....


صراحة اخواتى اتمنى ان الكل يجربه لانكم بنتلاحظون لون ونوع بشرتكم بعد ماتغسلون القناع على طول...وبتذكرونى بالخير..

وتقدرون انكم حتى تتمكيجون بعد القناع والكل بيلاحظ ان بشرتكم صايرة تلمع و ناعمة مثل بشرة الاطفال وافتح بوايد من قبل استخدام القناع!!
وراويه وكلها حيوية..

جربوووووووووووووووها وخبرونى وتقدرون تستخدمون القناع مرتين فى الاسبوع للمراة والرجل ولكل انواع البشرات..حتى الحساسة...

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصفه التقشيرحلوه وسهلة..ورخيصه..ونتائجها واضحه بعد اول استخدام):

المكونات:
1)بيكنج صودا..baking soda
2)فوطه بيضاء بحجم كف اليد..موجودة فى اى محل للوازم الحمامات من فوط ومناشف..ومفاريك لكن تكون من قماش الفوط ..

الطريقه:
بعد الاستحمام العادى..ونكون متفركين كالعادة بالشاور جيل او صابون عادى..المهم الاستحمام العادى..بعد ماننتهى...والجسم رطب..من غير تنشيف...نحضر الفوطه البيضاء ونبللها..ونضع عليها قليلا من البيكنج صودا ونفرك الجسم كله وبالخصوص المناطق السوداء والدواعيس هههههههههههههههههههههه....تعرفون شنو قصدى ..
والمناطق الحساسه....والركب والابط..والخلفيه..وكل المناطق...والاقدام وحتى كعب القدم...

ممكن تحسون بلسعه لكنها طبيعيه...وبتشوفون الفوطه والله مابتصدقون انكم عمركم اخذتوا دوش...ههههههههههههههههه..ولاحظوا وانتو تتفركون لون الجسم قبل وبعد وبتستغربون جداااااااااااااااااا وبتدعون لى......

بعد ماتخلصون من كل المناطق...على طول نغسل الجسم بماء دافى ...ثم يلحقه ماء بارد جداااا
تتنشفون جيداااا......ثم....زيت اللوز ..نحضره..ومسجى الجسم به جيدا مع حركات دائريه فى كل مكان.....
وتكونون مجهزين بيجاما قطنيه..او تى شرت قطن مع بنطلون قطنى رقيق...ونامواا نوما هنيئا...
لما تصحون ثانى يوم...شوفوا البشرة النظيفه..الزبدة..الافتح...وحاولوا تستخدمون البيكنج صودا مرة فقط فى الاسبوع...ومع كل مرة البشرة افتح والذ الذ الذ...هههههههههههههه
وبتدعون لى.....

اخواتى عرايس العروس...قبل لا انسى البيكنج صودا هو مختلف عن البيكنج بودر لاتنسون...
البيكنج بودر...مال الكيك بيكون فيه..نشا وخميرة زياده على المكونات..وتاثيرهم على البشرة قوى فلا يفضل للدعك ولا للمناطق الحساسه...


والبيكنج صودا...عرفت انه له فوائد رهيبه...
اولا: انه مطهر للفواكه..والخضار...يضاف لماء الغسل..وتنقع الخضراوات والفواكه فيه ثم بماء عادى ثم تؤكل..
ثانيا: انه مطهر ممتاز للمتزوجات والبنات ايضا...تخلطون مقدار ملعقه منه مع ماء دافىء..مقدار كوبين ..وتغسلون المنطقه الحساسه به جيدا من الخارج فقط....وهو ممتاز..لاى افرازات او التهابات فطريه او احمرار او حكه...وبعدين نغسله بماء فاتر..ثم تنشف المنطقه جيدا ..وسترون الفرق وقدرته على قتل الفطريات وازالتها تماما...وعرفت ان الاجنبيات لا يستخدمون كريمات للحساسيه والالتهابات فقط بيكربونات الصودا...وصدقونى حتى عندى وعند اهلى وصديقاتى اصبح من اللوازم المهمه فى الحمام ..يكرم السامع

ثالثا:هو يستخدم لتلميع الاحواض ..والبانيو..والاطباق الصين..حيث له خاصيه التلميع وازاله الترسبات

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ليدين ساحرتين:

والطريقة متكونه من ثلاث مراحل,و للاستفادة القصوى من الوصفة يجب تتبع الخطوات

المرحلة الاولى (مرحلة التقشير والتنعيم وازالة الجلد الميت)

المكونات:

1) ملعقتين اكل ملح طعم

2) نصف ملعقة أكل عصير ليمون


الطريقة:

* فى صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشة أسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبييضها و صنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من وقتنا فقط


* والملح كمطهر سيزيل اى فطريات على اليدين والاظافر..مع قدرته على ازالة الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع..والليمون بصفته أقوى مصدر لاحماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه (احماض الفاكهه) يعمل على تبييض الجلد وتجدد الخلايا مما ينتج عنه بشرة طريه متجددة وذات لون متوحد.
* بعد الانتهاء تغسل اليدين بماء دافىء وتجفف.


المرحلة الثانية (مرحلة الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والاظافر)

المكونات:

1) كوب ونص حليب كامل الدسم (الطازج)

2) ملعقة أكل زيت اللوز الحلو

3) ملعقة أكل ورد بلدى مطحون


4) ملعقة أكل جليسرين سائل


الطريقة:

* نحضر كوب الشوربة الكبير أو أى اناء مستخدم للشوربه او الكورن فليكس..بحيث انه لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها أو اى اناء بلاستيكى لحمامات اليدين.

* يوضع كل الحليب فى الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد البلدى المطحون ونخلط الكل جيدا ويوضع الكوب فى الميكروويف لدقيقة حتى يسخن ونلاحظ تغير لون الحليب لتداخل جزيئات الورد وغليانه بالحليب وبالتالى نحصل على حليب بالورد كرائحة وكفائدة..

* نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعه..ونغمر اليد فيه لمدة عشر دقائق..ونرفع اليد الاولى ونسخنه ثانية بالميكروويف حتى يسخن لدرجة حرارة نستطيع تحملها...يعنى لازم يكون ساخن وليس بارد او دافىء..ونضع اليد الثانيه بنفس الطريقه ونفس الفترة..
* نرفع اليدين وتغسل بماء بارد ثم دافىء جدا..
* الحليب بمحتوياته الغنيه يقوى الاظافر ويرطب وحمض اللكتيك الموجود به الذى يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه بعد الليمون يقشر الخلايا الميتة ونسبة الكالسيوم العالية فى الحليب لها دور رهيب فى اطالة الاظافر وتقوية التكسر فيهم والمحافظه على مظهر متالق وانثوى.


المرحلة الثالثة (مرحلة التغذيه وتدليع اليدين) وهى اهم مرحلة

المكونات:

1) ملعقة أكل عسل

2) ملعقة أكل زبدة تكون موضوعه فى درجة حرارة الغرفة

3) كبسولتين فيتامين e


الطريقة:

* نخلط العسل والزبدة فى اناء صغيرون ونفتح كبسولات الفيتامين بدبوس او ابرة ونخلط الكل وتوزع على اليدين...باطن اليدين وظهر اليدين..

* ونكون قبلها مجهزين قفازين بلاستيك المستخدمين فى المطبخ او لصبغ الشعر( الشفافين) ونلبس القفاز فى كل يد..


* وأكيد كلنا عندنا قفازات المطبخ الكبيرة المستخدمه لمسك طناجر الطبخ وهى ساخنه والجدور والحلل..

* نلبس القفاز القطنى الخاص بالمطبخ على القفاز البلاستيكى..
* ونحضر الاستشوار ونوجه الهواء الساخن لكل يد من الجهتين حتى نحس بحرارة فى يدينا

* ونجلس بالقفازات لمدة 20 دقيقة..وبعدها نزيل القفازات الاربعه وتغسل اليدين بماء دافىء ثم بارد..
* وختامها نقطة بيبى اويل وتمسح بها اليدين..ونعيماااااااااااااااااااااااا


ومع الانتظام على وصفتى مرة واحدة اسبوعيا.....لا سواد ولا سمار ولا مفاصل اصابع غامقه ولا خشونه فى باطن اليدين..ولا يدين باهتين...ولا ملمس خشن مثل يد نجار او بناى..ولا لون املح ..ولا شكل يفشل..
ولاتنسوووووووووووووووووون اهم شىء فى كل عروس جديدة يديها...هى دليل الرقه والانوثه والجمال فى المراة يبان من شكل ايديها ومظهرهم....وخصوصاااااااااااااااااا اذا سلموا عليج او باركولج او مصيبتكم سوداااااااااء اذا مسك اياديكم يلبسكم الدبلة وشاااااااااااااااااااااف ....سواد وجلوحه وخشونه ومفاصل ملحلحة..

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الماسكات لبشرة الوجه والرقبه...وهناك عدة ماسكات لجميع انواع البشرات

المكونات ليست مكلفة وليست بعيدة عن متناول اليد بل هى فى المطبخ ورخيصة الثمن وموجوده فى كل بيت..يعنى هذى بسيطة ومقدور عليها...صح؟؟

وهى مكونه من خضار وبيض وفواكه.....

والاهم فائدتها..غنيه وكبيرة..

والماسكات اللى بقولكم عنها تغذى البشرة..وتنظفها..وترويها..بمعنى انها تمنع عطش وجفاف البشرة الذى يؤدى الى ظهور الخطوط الرفيعه ...

طبعا بما اننا فى الخليج والوطن العربى نعانى من نفس الطقس....الحرارة والشمس والرطوبة..
يعنى الغالب على بشرتنا هى البشرة الدهنيه لذلك ببتدى فى الماسك للبشرة الدهنيه..

1)الماسك المنزلى للبشرة الدهنيه:
المكونات:
1.نصف ملعقة اكل عصير ليمون
2.ملعقة اكل واحدة عسل
3.بياض بيضه واحده
4.نصف كوب فراولة طازجه

نخلط كل المكونات فى الخلاط..ثم يوزع على كل الوجه والرقبه...لمدة 10 دقائق..ثم يغسل بماء بارد

(من مميزات هذا الماسك انه يحتوى على الفراولة والليمون..والفراولة تحتوى على زيوت طبيعيه مقشرة للبشرة ومجددة لها..والليمون من افضل المواد القابضه والمقلصة لمسام البشرة)..

2)ماسك البشرة الجافة:
المكونات:
1.نصف حبة افوكادو(يراعى اختيار حبه ناضجه ولينه جدا..تكون سمراء من الخارج)
2.نصف كوب عسل

تسحق الافوكادو بالشوكه جيدا وتخلط بالعسل حتى يتكون قوام مختلط ..ويوزع على كل الوجه والرقبة..لمدة 15 دقيقة..ويغسل بماء دافىء قليلا..ثم بارد.

(من مميزات هذا الماسك احتوائه على الافوكادو والعسل وهما من المرطبات الطبيعيه للبشرة..)

3)ماسك البشرة المختلطه:
المكونات:
1.وردة بلدى او محمديه مثل مانسميها
2.ملعقة اكل ماء ورد
3.ملعقة اكل روب(ويفضل قديم)
4.ملعقة اكل عسل

تفصص الوردة..وتنقع فى ماء الورد لمدة 10 دقائق..ثم تسحق او تطحن فى اناء ثم نضيف ماء الورد والروب والعسل ويخلط الجميع حتى يتجانس ويبسط على بشرة الوجه والرقبه لمدة 15 دقيقة..ثم يغسل بالماء الدافىء..ويرش ماء ورد على الوجه فى النهاية..

(من مميزات الماسكات التى تعتمد على ماء الورد كمكون اساسى لها..انها ممتازة للمعادلة بين المناطق الدهنية والجافة فى البشرةوتجعلها طبيعيه متعادلة(ph)

4)ماسك للبشرة المجهدة او المستهلكه والتى تحتوى على خطوط بسيطة:
المكونات:
1.ملعقتين اكل سكر
2.ثلاث ملاعق اكل ماء دافىء

يذوب السكر فى الماء جيدا حتى لا نجرح البشرة..ويوضع الماسك على بشرة الوجه والرقبه..ونحاول ان نتمدد قليلا مع عمل مساج على شكل دائرى مع عقارب الساعه وليس العكس..ونتركه لمدة 15 دقيقه ثم يغسل بماء بارد

(من مميزات السكر انه مقشر ممتاز للبشرة ويعمل على تطرية الخطوط الدقيقه فى البشرة المجهدة والمسنه على السواء مما يقلل من حدتها وعلامات الزمن او التوتر الذى يترك اثاره على شكل خطوط مزعجة..وبالمناسبه هذا الماسك ممتاز للاشخاص المسنين او امهاتنا..)
ملاحظه:هذا الماسك يعتبر من احسن الماسكات وكما يقولون التجربه خير دليل)

واتمنى انى وصلت لكم معلومات حلوة وسهله لماسكات بسيطه فى متناولنا جميعا وفى نفس الوقت مفيدة...والماسكات الطبيعيه لا تضر لان مكوناتها طبيعيه100%..لا كيماويات ولا مواد لحفظ المنتج..
منقووووووووووووووووووووووول للافاااااااااااااادة

اها ياقمر انا دخلت وشوفت مشكورة
بجد روعة والله يعيطكى الف عافية يارب

نووووووووووورتى حبيبتى البيدج كلها

ده من ذوووووووووووقك ياقمر