منتدى بنات كول للبنات بس...
اهلا و سهلا بك زائرتنا العزيزة اذا كنتى عضوة فتفضلى بالدخول و اذا كنتى زائرة فيسعدنا تسجيلك معنا و انضمامك لاسرتنا و اتمنى لك قضاء امتع الاوقات معنا


يلا بسرعة سجلوا يا بنات هناك مفاجآآت بانتظاركم

تحيــــآآآتــى/
مديرة المنتدى

Rania
منتدى بنات كول للبنات بس...
اهلا و سهلا بك زائرتنا العزيزة اذا كنتى عضوة فتفضلى بالدخول و اذا كنتى زائرة فيسعدنا تسجيلك معنا و انضمامك لاسرتنا و اتمنى لك قضاء امتع الاوقات معنا


يلا بسرعة سجلوا يا بنات هناك مفاجآآت بانتظاركم

تحيــــآآآتــى/
مديرة المنتدى

Rania
منتدى بنات كول للبنات بس...
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى بنات كول للبنات بس

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مـــشــا غــــبهـــ
عضَو جَــديــدْ
عضَو جَــديــدْ
مـــشــا غــــبهـــ


انثى
عدد الرسائل : 38
العمر : 30
الموقع : بابيتـــــ
تاريخ التسجيل : 23/03/2012

فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** Empty
مُساهمةموضوع: فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***   فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** I_icon_minitimeالسبت مارس 24, 2012 9:44 am

فوائد الفراولة..

الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان,
هكذا أطلق على فاكهة الحب.

كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:

الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة
ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه
من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.

وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة,
وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.


يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة
للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس
تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق
يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.




يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب
الشباب واللون الشاحب
كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق
والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة
عصية التيفوئيد.
ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب
خواصها المضادة للجراثيم.





ملاحظات هامة **

يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة
كالإسهال والنقرس والروماتيزم
والمرارة.

ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.


**يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا
غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,
فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ
عنها وتناولها فوراً

صحـــــة وألف هنــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنوو محبة سيلينا
عضَو جَــديــدْ
عضَو جَــديــدْ
رنوو محبة سيلينا


انثى
عدد الرسائل : 15
العمر : 24
الموقع : اكييد فيي البييت هه
تاريخ التسجيل : 24/03/2012

فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***   فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** I_icon_minitimeالأحد مارس 25, 2012 4:37 am

يسلموو حبيبتي ماكنت اعرف ان للفراولة فوائد كثيره زي كذا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـــشــا غــــبهـــ
عضَو جَــديــدْ
عضَو جَــديــدْ
مـــشــا غــــبهـــ


انثى
عدد الرسائل : 38
العمر : 30
الموقع : بابيتـــــ
تاريخ التسجيل : 23/03/2012

فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***   فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** I_icon_minitimeالأحد مارس 25, 2012 5:22 am

شكرا قلبوووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخَقۃَ..♥
عضَو جَــديــدْ
عضَو جَــديــدْ
الخَقۃَ..♥


انثى
عدد الرسائل : 151
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 09/07/2012

فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***   فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 10, 2012 6:02 am

سلمي ع الموضوع

مــــــــــــــــــــــــ& تًحًيًــــــــــــــــــــــ اًاًاً ــــــــــــــــــــتًيً

الخَقۃَ..♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
siniorita
عضَو نـشَيــطْ
عضَو نـشَيــطْ
siniorita


انثى
عدد الرسائل : 2027
العمر : 28
الموقع : في قلب من احب
تاريخ التسجيل : 21/07/2010

فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***   فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ*** I_icon_minitimeالسبت يوليو 14, 2012 3:28 pm

مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائــــد الفــــــــــراولــــــــهـــــــــ***
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات كول للبنات بس... :: المنتدى :: صحة و لياقة بنات كول-
انتقل الى: