تخسيس طبيعى وبدوون ريجيم .....

رجيم الدكتور خالد دراهم
3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن
...............................................................................................................

المقادير:
خردل،
زنجبيل،
فلفل أحمر،
قرفة،
يانسون،
شمر.

التحضير:
نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملجم.

الاستعمال:
تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف (مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء)

كيفية عمل الوصفه:
1- الاصناف الاربعة الاولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون اثناء تغذيته للخلايا.

2- اليانسون: يعمل على اذابه المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلصمنه.

3- الشمر: يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.

المحاذير:
يُمنع منها مرضى القرحة، ذوي حساسية المعدة، النساء الحوامل.

نصيحةأخيره: يجب الاكثار من الخضروات والفواكه في وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل ، الخس، الفجل، البصل، الجرجير.

تسلمين حبيبتي ومبارك عليك الشهر

يسللموووووو

مشكورة ياقمر كتيرررررررررررررر

يسلمووووو

اميره بكلمتي كتب:

تسلمين حبيبتي ومبارك عليك الشهر

عليا و عليكى ياقمر وعلى كل الامة الاسلامييييييييييية
نووووووووورتى التوبييييييييييك حبيبتى بمروووووووووورك الحلوووووو

misstato كتب:

يسللموووووو

نووووووووووووورتى التوبيييييييك حبيبتى بوجودك الحلووووو

الوردة التركية كتب:

مشكورة ياقمر كتيرررررررررررررر

نووووووووووووووورتى ساندرا
الله لا يحرمنا من اطلالتك الحلووووة

وجهـ القمر كتب:

يسلمووووو

نووووووووووووورتى حبيبتى التوبييييك بوجودك الحلوووووو

مشكوره كتير

يسلمووو يا الغلا الموضوع كتير حلو