| | ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... |  |
|
+6الزهرة الصافية xXx11 جروح الروح مخاويه دمعتي الوردة التركية noooody 10 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
noooody
عضو رائع
عدد الرسائل : 4997
العمر : 37
الموقع : منتدى للبنوتات الحلوااااااااااات بس
تاريخ التسجيل : 14/05/2010
 |  موضوع: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع....  الإثنين أغسطس 23, 2010 5:58 am | |
| كل سنه وانتم طيبين ويتعاد علينا كلنا يارب بالخير طبعا العنوان باين ريجيم التمر واللبن انا قريت عنة كثير وعن الناس اللى جربتة ولاقيت انة مفيد وصحى وبصراحة فرصة فى رمضان نتخلص من الوزن الزائد انا حبدأة انشاء الله من بكرة وحبدا بوزن نفسى وحتابع نفسى لمدة اسبوع وكل يوم حقول عن وصلت لاية الريجيم حلو وبسيط ومش مكلف وبعدين دة غذاء الرسول علية الصلاة والسلام ينعى مفيد وصحى اكيد الريجيم عبارة:عن 21 حبة تمر مع 3 كوب لبن خالى السم او لبن رايب خالى الدسم مع شرب الماء بكثرة ويفضل اخذ الفيتامين اوحبوب الخميرة طبعا تقسيمة حيبقى حلو فى رمضان يعنى مع الفطور 7 حبات تمر مع كوب لبن وبعدها بكام ساعة 7 حبات تمر مع كوب لبن ثانى والسحور 7 حبات تمر مع كوب لبن شفتوا مترتب ازاى ومش حنحس بجوع احنا كدة كدة صايمين اة ومسموح بشرب الشاى والقهوة طبعا بدون سكر | |
|
 | |
الوردة التركية
عضو كول
عدد الرسائل : 13101
العمر : 35
الموقع : http://cooolgirlls.forumpalestine.com/
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الإثنين أغسطس 23, 2010 8:24 am | |
| مشكورة كتيررر راح شوف الريجيم ياقمر ههههه شكرا نهاااااااد | |
|
| | |
noooody
عضو رائع
عدد الرسائل : 4997
العمر : 37
الموقع : منتدى للبنوتات الحلوااااااااااات بس
تاريخ التسجيل : 14/05/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الإثنين أغسطس 23, 2010 4:06 pm | |
| نووووووووووووووورتى حبيبتى التوبييييييييك
مشكووووووووووورة على احلى مرووووووور ساندرا | |
|
| | |
مخاويه دمعتي
عضَو جَــديــدْ
عدد الرسائل : 63
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الثلاثاء أغسطس 24, 2010 9:42 am | |
| مشكوره حياتو حتى انا راح اجرب | |
|
| | |
noooody
عضو رائع
عدد الرسائل : 4997
العمر : 37
الموقع : منتدى للبنوتات الحلوااااااااااات بس
تاريخ التسجيل : 14/05/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الثلاثاء أغسطس 24, 2010 2:49 pm | |
| نوووووووووووورتى التوبيك حبيبتى بمرورك الحلوووووووو
| |
|
| | |
جروح الروح
مشرفة قسم النكت و التسالى و المواقف المضحكة
عدد الرسائل : 1730
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الجمعة أغسطس 27, 2010 5:39 pm | |
| | |
|
| | |
xXx11
عضَو جَــديــدْ
عدد الرسائل : 54
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... السبت أغسطس 28, 2010 7:26 pm | |
| واوحلو  | |
|
| | |
الزهرة الصافية
عضو عسَــوْل
عدد الرسائل : 1118
العمر : 29
الموقع : بين هلي وناسي
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الأربعاء سبتمبر 01, 2010 1:00 pm | |
| | |
|
| | |
ريامي
عضو مبدع
عدد الرسائل : 4055
العمر : 33
الموقع : ف ديرتي الامارات ..
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الأحد سبتمبر 12, 2010 5:23 am | |
| | |
|
| | |
أحلى أمورة
عضَو نـشَيــطْ
عدد الرسائل : 1717
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 23/09/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الخميس سبتمبر 23, 2010 12:13 pm | |
| يسلموووو حبيبتي
يعطيك العافية انا جربتو ونحفت في 4كيلو في الشهر | |
|
| | |
اموله
عضَو جَــديــدْ
عدد الرسائل : 7
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 17/10/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الأحد أكتوبر 17, 2010 11:34 am | |
| يعطيك العافيه والموضوع حلو  | |
|
| | |
noooody
عضو رائع
عدد الرسائل : 4997
العمر : 37
الموقع : منتدى للبنوتات الحلوااااااااااات بس
تاريخ التسجيل : 14/05/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الأحد أكتوبر 17, 2010 4:57 pm | |
| توبييييييييييييييييييك مميز كتيييييييييييير
تسلمى حبيبتى على الريجيم ومنتظرييييييييييييين منك كل جديد | |
|
| | |
كتله مشاعر
عضَو جَــديــدْ
عدد الرسائل : 65
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 23/11/2010
| | موضوع: رد: ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... الجمعة نوفمبر 26, 2010 6:01 am | |
| | |
|
| | |
| | ريجيم التمر واللبن 5 كيلو فى الاسبوووع.... | |
|
